Когато фитнесът вкъщи привлича любопитството (и ноктите) на вашата котка

Т ренировките у дома са чудесен начин да останете във форма, но често вашата котка има различни планове. Невинното ви упражнение може внезапно да се превърне в истинско бойно поле, когато пухкавият ви любимец реши да се включи – със зъби и нокти! Ако се чудите защо това се случва, ето няколко възможни обяснения и как да се справите с тях.

1. Котката вижда движенията ви като игра

Котките са естествени ловци, чиято реакция към бързо движение е силно инстинктивна. Когато махате с ръце, крака или гирички, те могат да възприемат това като покана за игра. Всъщност, вашите движения може да наподобяват плячка, което активира техния ловен инстинкт.

Снимка: iStock

2. Любопитството на котките няма граници

Домашните любимци са изключително любопитни същества. Новите предмети – постелки за йога, ластици за упражнения или топки – могат да привлекат вниманието им. Те искат да ги изследват, а когато вие се движите около тях, това само увеличава интереса им.

3. Котките се нуждаят от внимание

Ако вашата котка ви напада по време на тренировка, тя може просто да иска да ви отвлече вниманието. Времето, което отделяте за упражнения, за тях изглежда като време, откраднато от тяхното заслужено внимание.

4. Звуците и вибрациите ги объркват

Снимка: iStock

Ако използвате музика или тежести, които създават шум, това може да обърка или стресира вашата котка. Вибрациите от скачане или силните звуци са нещо, което те могат да възприемат като заплаха или странен сигнал, подтикващ ги да реагират.

5. Териториално поведение

Котките са териториални същества, които обичат да контролират пространството си. Ако правите упражнения на любимото им място, те могат да почувстват, че нахлувате в техния свят и да реагират агресивно.

Как да намалите атаките по време на тренировка?

• Изтощете котката преди тренировка

Играйки с котката си за 10-15 минути преди вашите упражнения, ще изразходите нейната енергия и ще намалите вероятността от атаки.

• Дайте ѝ алтернатива за игра

Интерактивни играчки, катерушки или топчета могат да отвлекат вниманието ѝ, докато тренирате.

• Отделете специално място за тренировки

Опитайте се да създадете зона, където котката няма достъп, или използвайте бариера, ако е възможно или отидете в друга стая.

• Използвайте лакомства за разсейване

Дайте на котката си специално лакомство или хранилка-пъзел, която ще я държи заета, докато се фокусирате върху вашата тренировка.

Снимка: iStock

• Съобразете се с нейните реакции

Ако забележите, че определени движения я дразнят, избягвайте ги в нейно присъствие.

Вашата котка не се опитва да саботира тренировките ви – тя просто изразява своята естествена природа. С малко планиране и разбиране, можете да тренирате спокойно, без да компрометирате добрите си отношения с пухкавия си приятел.

Следващия път, когато котката ви се нахвърли върху вас по време на йога, помнете: тя просто се опитва да ви каже, че иска да бъде част от вашето време – дори и със свои собствени котешки методи!